অভিজাত ব্লগ। ওজন কমানো। সুস্থ থাকা। গল্প, ঐতিহাসিক গল্প। ভাইরাল নিউজ। মোটিভেশন, সফলতার উপায়। ব্যায়াম, হেলদি খাবার, হেলদি খাবারের রেসিপি।
জেকে লাইফস্টাইল: সুস্থতার পথে এক নতুন বিপ্লব সুস্থ থাকার জন্য কেবল ঔষধ নয়, প্রয়োজন সঠিক জীবনধারা বা লাইফস্টাইল। ইতিহাসে এমন অনেক কিংবদন্তি চিকিৎসক এসেছেন যারা প্রথাগত চিকিৎসার বাইরে গিয়ে মানুষের সেবায় নিজেকে উৎসর্গ করেছেন। আজ আমরা জানবো তেমনি এক কিংবদন্তি ডা. বিধান চন্দ্র রায় এবং আধুনিক সময়ে বাংলাদেশের স্বাস্থ্য সচেতনতায় বিপ্লব ঘটানো ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের
ফ্রিজে খাবার রাখার নিয়ম নিয়ম: সুস্থ থাকার সহজ গাইড দৈনন্দিন ব্যস্ত জীবনে ফ্রিজ আমাদের অপরিহার্য সঙ্গী। কিন্তু আমরা কি জানি ফ্রিজে খাবার রাখার সঠিক নিয়ম কী? ভুল পদ্ধতিতে খাবার রাখলে তা যেমন পুষ্টিগুণ হারায়, তেমনি শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। আজকের ব্লগে আমরা জানবো ফ্রিজে খাবার রাখার বিজ্ঞানসম্মত নিয়ম এবং ফ্রিজ ভালো রাখার উপায়। রান্না
বিশ্বজুড়ে প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠানে কেন চলছে গণহারে কর্মী ছাঁটাই? জানুন গুগল, মেটা ও টুইটারের ছাঁটাই পরিস্থিতি এবং চীনের একটি প্রতিষ্ঠানের অদ্ভুত ‘পাহাড়ি টেকনিক’ সম্পর্কে। কর্মীদের অধিকার ও বর্তমান শ্রমবাজারের অস্থিরতা নিয়ে বিশেষ এই ব্লগটি পড়ুন। বিশ্বজুড়ে কর্মী ছাঁটাইয়ের মিছিল: প্রযুক্তি থেকে পাহাড়ের দুর্গম পথ বর্তমান বিশ্বে শ্রমবাজারে এক অস্থির সময় পার হচ্ছে। করোনা পরবর্তী অর্থনৈতিক মন্দা
রাষ্ট্রদূতদের দৌড় প্রতিযোগিতা: ফিটনেস ও রাজনীতির মজার গল্প সুস্থ থাকতে দৌড়ানোর কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু এই ‘দৌড়’ যখন সাধারণ মানুষের গণ্ডি পেরিয়ে কূটনীতিবিদ বা বড় রাষ্ট্রনেতাদের মধ্যে চলে যায়, তখন জন্ম নেয় অদ্ভুত সব মজার গল্প। আজকের ব্লগে আমরা জানবো দৌড়ানোর সঠিক নিয়ম এবং আমেরিকা-রাশিয়া-চীনকে নিয়ে প্রচলিত কিছু ঐতিহাসিক বিদ্রূপ। দৌড়ানোর সঠিক নিয়ম ও উপকারিতা
জ্বলন্ত ট্রেন, অঙ্গার হওয়া শৈশব এবং রাজনীতির ইঁদুর দৌড় সাম্প্রতিক সময়ে নাখালপাড়ায় চলন্ত ট্রেনে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা আমাদের বিবেককে নাড়িয়ে দিয়েছে। ট্রেনটি কমলাপুর স্টেশনে পৌঁছানোর আগেই পুড়ে ছাই হয়ে গেছে চারটি প্রাণ। গণমাধ্যমে আসা সেই ছবি আমাদের সবার হৃদয়ে রক্তক্ষরণ ঘটিছে—যেখানে এক মা তার কোলের শিশুকে পরম মমতায় জড়িয়ে রেখেছিলেন, অথচ আগুনের লেলিহান শিখা তাদের কাউকেই
ঈমানদার চোর ও অলস চোরের আজব কিসসা: চীনের দুই চঞ্চল্যকর ঘটনা চুরির জগতে কত রকমের ঘটনাই না ঘটে! কিন্তু চীনের সাম্প্রতিক দুটি ঘটনা বিশ্ব গণমাধ্যমে হাস্যরসের খোরাক জুগিয়েছে। কখনও চোরের গভীর ঘুম, আবার কখনও চোরের দয়া—সব মিলিয়ে চোরদের এই কাণ্ডকারখানা যেন সিনেমার গল্পকেও হার মানায়। জেনে নিন – চীনের নারীরা কেন অপরিচিত সঙ্গী খুঁজছেন। পড়ুন
ঢাকা শহরের যানজট: ধীরগতির শহর ও ঢাকাইয়াদের চিরায়ত রঙ্গ বর্তমানে ঢাকা মানেই যেন যানজটের শহর। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ব্যুরো অফ ইকোনমিক রিসার্চের এক গবেষণায় ঢাকা বিশ্বের সবচেয়ে ধীরগতির শহরের তালিকায় প্রথম হয়েছে। শুধু ঢাকা নয়, আমাদের ময়মনসিংহ (৯ম) এবং চট্টগ্রাম (১২তম) শহরও এই তালিকায় জায়গা করে নিয়েছে। ফ্লাইওভার, মেট্রোরেল কিংবা এলিভেটেড এক্সপ্রেসওয়ে—এত উন্নয়নের পরেও ঢাকার
মাদারীপুরে বিষাক্ত মদপানে দুই তরুণীর মৃত্যু: আমাদের সমাজ কোন পথে? মাদারীপুর শহরের কলেজ রোড এলাকায় এক মর্মান্তিক ও চাঞ্চল্যকর ঘটনা ঘটে গেছে। দুই বান্ধবীসহ বেশ কয়েকজন মিলে মদের আসর বসিয়েছিলেন। কিন্তু সেই আনন্দ মুহূর্তেই বিষাদে রূপ নেয়। ঘটনার নেপথ্যে যা জানা গেছে শনিবার বিকেলে দীর্ঘ তাপদাহের পর যখন ঝুম বৃষ্টি নামে, চারপাশের পরিবেশ তখন কিছুটা
মানুষ এখন সাস্থ্য সচেতন। তারা খুঁজছে খাঁটি খাবার। সেই চাহিদা পূরণ করে আপনিও হতে পারেন একজন সফল উদ্যোক্তা। বিস্তারিত জানতে নিচের লিংকে ক্লিক করে সম্পূর্ণ ব্লগটি পড়ুন। মাসে ২ লাখ টাকা আয়: সঠিক পরিকল্পনায় শুরু করুন ‘হেলদি ফুড’ রেস্টুরেন্ট বর্তমান সময়ে তরুণ-তরুণীরা ক্যারিয়ার নিয়ে বেশ চিন্তিত। অনেকেই মাসে লাখ টাকা আয়ের স্বপ্ন দেখেন, কিন্তু সঠিক
দাবদাহ – পুড়ে যাচ্ছে চারিদিক পুড়ে যাচ্ছে চারিদিক !! কি হচ্ছে ? গরমে চেহারা পরিবর্তন হয়ে যাচ্ছে, মুখের ত্বক পুড়ে যাচ্ছে, জ্বালাপোড়া করছে, ঠোঁট ফেটে যাচ্ছে। অসময়ে বিক্রি বেড়েছে ভ্যাসলিন জাতীয় পন্যের। এরই মধ্যে গতকাল তাপমাত্রার রেকর্ড ছুঁয়েছে ঢাকা। শুক্রবার রাজধানীতে সর্বোচ্চ তাপমাত্রা উঠেছে ৪০.২ ডিগ্রি সেলসিয়াস। ১৯৬০ সালের পরে ঢাকায় এটা দ্বিতীয় সর্বোচ্চ তাপমাত্রার
ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির: বাংলাদেশের স্বাস্থ্যবিপ্লবের এক অনন্য নাম বাংলাদেশে যখন ওজন বৃদ্ধি এবং জীবনযাত্রার ভুল অভ্যাসের কারণে দীর্ঘমেয়াদী রোগের প্রকোপ বাড়ছিল, তখনই আশার আলো হয়ে আসেন ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির। ২০১৭ সালের ফেব্রুয়ারি মাসে ইউটিউবে ভিডিও কন্টেন্ট তৈরির মাধ্যমে তিনি যাত্রা শুরু করেন। প্রথম দিকে এ্যাজমা নিয়ে কাজ করলেও পরবর্তীতে তিনি ওজন কমানোর কার্যকর পদ্ধতি ‘কিটো
পরকীয়া নিয়ে কিছু কথা – মনির-খুকুর ঘটনা থেকে ডেসমন্ড মরিস পর্যন্ত সেলিম হোসেন | ২২/০৯/২০২২ ইং ভূমিকা: এক নীরব পারিবারিক বিপর্যয় বর্তমানে পরকীয়া যেন আমাদের পারিবারিক ও সামাজিক জীবনে এক মহামারী আকার ধারণ করেছে। এই বিষাক্ত সম্পর্ক পরিবারগুলোতে বয়ে আনছে অশান্তির বাতাস, যা ডেকে আনছে বিচ্ছেদ ও বিপর্যয়। ঠিক কেন মানুষ তার বৈধ সম্পর্ক থাকা
HOME
OVIZAT BLOG
SHOP
