প্রতিদিন বাদাম কেন খাবেন বাদাম শরীরের জন্য খুব উপকারী। সব বাদামেই রয়েছে স্বাস্থ্যগুণ। তবে চিনা বাদামের সুবিধা হলো এটি বেশ সহজলভ্য। আপনাকে আলাদা আয়োজন করতে হবে না এটা খেতে। তাছাড়া এটি পুষ্টির দিক থেকেও কোনো অংশে কম নয়। Blue Jone নামে পরিচিত পাঁচটি এলাকা। ইউএসএর লোমা লিন্ডা, জাপানের ওকিনাওয়া, ইতালীর সার্ডিনিয়া, গ্রীসের ইকারিয়া, কোস্টারিকার নিকোয়া
মোবাইল ফোন বার্তা এবং সেকাল বর্তমান সময়ের ছেলে মেয়েরা জন্মের পরই দেখছে মোবাইল ফোন বা স্মার্ট ফোন। যার মাধ্যমে বার্তা পৃথিবীর এক প্রান্ত থেকে আরেক প্রান্তে পৌঁছে যায় মুহূর্তেই। স্মার্ট ফোন বার্তা যোগাযোগ কে এমন সহজ করে দিয়েছে। তারা এই মোবাইল ফোনের মাধ্যমে দাদা দাদি, নানা নানি, বাবা মা এবং অন্যদের সাথে ভিডিও কলে কথা বলে।
অপহরণ ৩ টি ঘটনা একটি বিচিত্র কোন ব্যাক্তিকে জোর করে তুলে নিয়ে যাওয়া, তাকে জোর করে আটক রাখা। অপহরণের প্রধান উদ্দেশ্য হল ভিকটিমকে কোন প্রকার অনিচ্ছাকৃত দাসত্বের অধীন করা। তার ব্যক্তির বিরুদ্ধে আরও কিছু অপরাধমূলক কাজ করার জন্য তাকে ফাঁসানো বা তার নিরাপদ মুক্তির জন্য মুক্তিপণ আদায় করা। চাঁদাবাজরা কাউকে অপহরণ করে চাঁদাবাজির জন্য। বিপ্লবীরা
ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তির উপায় ফুলহাতা শার্ট, জিন্স প্যান্ট পরে ইন করা। কিন্ত ভদ্রলোকের পেট সামনের দিকে বেশ ফুলে উঠেছে। নিতম্ব ছোট হয়ে গিয়েছে। কর্পোরেট অফিসের ছোট বড় বসদের এমন অবস্থা দেখা যায়। সাধারন মানুষের মাঝেও এমন দৃশ্য এখন হরহামেশা চোখে পরে। ধরেই নেয়া এমন অবয়বের ব্যাক্তি ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত অথবা আক্রান্ত হওয়ার পথে। কোন
সন্তানের সাথে ১০ টি ভুল করছেন এবং সম্রাট আকবর আমাদের সন্তানেরা আমাদের খুব প্রিয়। তাদের কে আমরা অনেক ভালোবাসি। তাদের ভবিষ্যৎ আমাদের কে উদ্বিগ্ন করে তোলে। কারন সন্তানদের কিছু আচরন ভুল মনে হয়। শুধু ভুল নয়, মনে হয় বিপজ্জনক। একারনে আমরা তাদের বকাঝকা করি, মারধর করি। আমারা খেয়াল করিনা আমাদের বেড়ে ওঠার সময় ও পরিবেশ
সহিংস মুভিতে আসক্ত তরুন তরুণীরা বিপদে প্রচণ্ড গোলাগুলি, বোমাবাজি, খুন, রক্ত, সেক্স সব মিলিয়ে তৈরি হয় একই সহিংস মুভি। এটা দেখে কিশোর, তরুন, তরুণীরা প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন। হারিয়ে যান এক কল্পনার জগতে। সহিংস মুভিতে আসক্ত হয়ে পরেন। আমারা আজকে দেখব, তাদের মনোজগতে কি পরিবর্তন হয়। বাস্তবে কি ঘটনা ঘটতে পারে। তার আগে সহিংস মুভি
অ্যাডাল্টরি এবং সুখের খোঁজ লিন্ডা একেবারে হাফিয়ে উঠেছেন। জীবন কে মনে হচ্ছে বৈচিত্রহীন। অথচ কি নেই ? গাড়ি আছে, বাড়ি আছে, ভালো চাকরি আছে, অঢেল টাকা আছে, ফুটফুটে দুটো সন্তান আছে। আরও আছে একজন বিশ্বস্ত ভালো স্বামী। তাহলে আর কি চাই ! অপার সৌন্দর্যের দেশ সুইজারল্যান্ডের জেনেভা শহরে বাস করেন। যেখানে হাজারও মানুষ অবকাশ যাপনে
সেরা ১০ গোয়েন্দা সংস্থা ভয়ংকর মিশন প্রতিটি দেশ জাতীয় নিরাপত্তা, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা এবং আন্তর্জাতিক প্রভাব কে বিশেষ গুরুত্ব দেয়। এ জন্যই গঠন করে গোয়েন্দা সংস্থা। এই সংস্থা গুলো গোপন কার্যক্রমের মাধ্যমে তথ্য সংগ্রহ করে। এই তথ্য রাষ্ট্রকে শত্রুর গতিবিধি পর্যবেক্ষণ এবং সামরিক ও কূটনৈতিক সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করে। আমরা আজকে বিশ্বের কিছু বিখ্যাত গোয়েন্দা সংস্থা
বাদশাহ নামদার হুমায়ুন আহমেদের লেখা বরাবরই সুপাঠ্য। তার লেখা গুলো পড়লে মনেহয় বইয়ের চরিত্র গুলো চোখের সামনে দিয়ে হাঁটছে। বাদশাহ নামদার লিখতে তিনি যে যত্ন নিয়েছেন, তা অতুলনীয়। মুলত এটা মুঘল সম্রাট হুমায়ুনের জীবনী। এই মুঘল সম্রাটের জীবন কাহিনী ছিল থ্রিলিং এ ভরপুর। সম্রাট হুমায়ুন ছিলেন একজন কবি, হৃদয়বান স্বামী, সাহসী যোদ্ধা, প্রজাবৎসল অসাধারন সম্রাট।
ডেট মানে কি ” লিটনের বাসা” শব্দটি আমাদের কাছে বেশ পরিচিত। নাটক সামাজিক মাধ্যম বিভিন্ন কারনে শব্দটি বহুল পরিচিতি পেয়েছে। এই যে লিটনের বাসায় দুজন তরুন তরুণীর নির্জনে সাক্ষ্যাত করা, একান্তে কিছু সময় কাটানো এটাকেই আমরা সাধারণত বলি ডেট। ডেট এর ধারনা আমাদের দেশে এসেছে পশ্চিমী দুনিয়া থেকে। সেখানে দুজন নরনারী রেস্টুরেন্ট, হোটেল বা বাসায়
থাইরয়েড থেকে মুক্তির উপায় সমস্যা টা এত ব্যাপক আকার ধারন করেছে যে, খুজতে হবে কোন ফ্যামিলিতে সমস্যা টি নেই। চলছে ঔষধ, চলছে ডাক্তার টাকা ফুরাচ্ছে অকাতরে। কিন্ত থাইরয়েড থেকে মুক্তি মিলছে না। মুক্তি মিলবে একটু সচেতনতায়। তার আগে জেনে নিই সমস্যা টা কি হয়। কেন হয় ? হাইপারথাইরয়েডিজম এর লক্ষণ। যেমন বেশী ঘাম হওয়া, অ্যারিথমিয়া
দাম্পত্য জীবন ধ্বংস করে এই ৫ ভাইরাস ” বিয়ে নির্ধারিত হয় বেহেশতে, দুনিয়াতে শুধুমাত্র বিয়ে উদযাপিত হয়।” কাশ্মীরিরা তাদের বিয়ের দাওয়াত কার্ডে আমাদের বিয়ের দাওয়াত কার্ডের মতই বর্ণনা লিখেন। কিন্ত কার্ডের একদম শেষের দিকে উপরোক্ত বাক্যটি তারা অতিরিক্ত লিখে থাকেন। ওই ছোট এক লাইনের বাক্যের মধ্যেই রয়েছে বিয়ের মাহাত্ম্য এবং গুরুত্ব। তৈরি সম্পর্কের মধ্যে সেরা
ময়ূর পাখির মিলন ৫ টি মজার তথ্য ২০২৪ সাল ১১ ই ভারতীয় মিডিয়া এনডিটিভি একটি সংবাদ প্রকাশ করে। তেলেঙ্গনা রাজ্যে একটি ঘটনা ঘটে। একজন ইউটিউবার ময়ুর জবাই করে রান্না করেছেন। ময়ুর পালক নিয়ে অনেকের আগ্রহ আছে। ময়ূর পাখির মিলন নিয়ে কৌতূহল অনেক। কিন্ত ময়ুরের মাংস ? ভারতের জাতীয় পাখি ময়ূর। ময়ূরের মাংস রান্না করে খাওয়া
আমি কীভাবে মোটা হবো এবং গল্প মোটা না হওয়ার কারন গুলো হচ্ছে – আইবিএস, হজমে সমস্যা, হাইপার থাইরয়েডিজম, শরীরে কোন ইনফেকশন থাকা, টেনশন, রাত জেগে থাকা, মানসিক সাস্থ্য সমস্যা, ডায়াবেটিস, জেনেটিক কারন, কিডনির সমস্যা, বয়স বৃদ্ধি, ড্রাগ নেয়া ইত্যাদি। এসব কারনে অনেকেই দৃষ্টিকটু ভাবে চিকন থাকেন। তারা প্রশ্ন করেন মোটা হবো কীভাবে ? মোটা হবো কেন
টেপা আর টেপির গল্প চৈত্র মাস, আকাশে ঝকঝকে রোদ। দুপুর গড়িয়ে সূর্যটা সবেমাত্র পিছনে হেলেছে। বাড়ির পিছনে আমগাছ তলায় বসায় আছে রাহেলা বেগম। সামনে বিশাল ফসলের মাঠ। ফসল কাটা হয়েছে। এরপর লাঙল দেয়ায় বড় বড় ইটের ঢেলা তৈরি হয়েছে। ঢেলার উপর রোদ পরে চকচক করছে। ফাঁকা ফসলের মাঠ হাল্কা বাতাস ছুটে আসছে অবিরাম। আম গাছটা
লিভার ধ্বংসের ৭ টি কারন জাতি বিপদে বাংলাদেশে এই রোগে কতজন আক্রান্ত হয়েছে বলে সঠিক পরিসংখ্যান নেই। তবে ধারণা করা হয়, দেশের হেপাটাইটিস বি ও সি রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা এক কোটির বেশি মানুষ। এদের পাঁচ থেকে ১০ শতাংশ রোগী লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত। সেই হিসাবে দেশে প্রায় ১০ লাখ মানুষ এই রোগে আক্রান্ত বলে
স্যান্ডেল আপনি কত দাম দিয়ে কিনতে চান ? ১০০ – ৫০০ টাকা। অর্থাৎ যে গুলো সাধারন মানের। ঘরে, বাথরুমে, বাজারে যেতে ব্যাবহার করা হয়। কিন্ত এত দাম !! সত্যিই বিষয় টা চমকে দেয়ার মত। পুরো বিষয় টা আমরা জানব। তার আগে নেনে নেই, জুতার ইতিহাস। স্যান্ডেল বা জুতা আবিস্কারের কাহিনী মিশর, নামটা শুনলেই পিরামিডের কথা
স্ত্রীকে খুশি করার ৮ উপায় স্বামী স্ত্রীর সম্পর্ক টা একটি পবিত্র সম্পর্ক। একে অপরের জন্য হালাল। আজীবন একসাথে পথ চলার বন্ধন। একজনের সাহায্য আরেকজনের লাগবেই। এই সম্পর্ক কে যত্ন নিতে প্রতিনিয়ত। যেমন ধরুন – গাছ থেকে একটি পাকা আম পারলেন। এটি খেতে চাইলে ধুয়ে পরিস্কার করতে হয়। তারপর কাটতে হয়, এরপর পরিবেশন। এটাই যত্ন, একেবারেই
HOME
OVIZAT BLOG
SHOP