অভিজাত ব্লগ। ওজন কমানো। সুস্থ থাকা। গল্প, ঐতিহাসিক গল্প। ভাইরাল নিউজ। মোটিভেশন, সফলতার উপায়। ব্যায়াম, হেলদি খাবার, হেলদি খাবারের রেসিপি।
ওয়েট লস ডায়েট চার্ট আছে সে অনুযায়ী চলছেন। সব কিছু জানেন। কিন্ত ওয়েট লস হচ্ছে না। দিনে দিনে ওজন বাড়ছে। আরও বেশি করে বাজে খাবার ঢুকছে ডিনারে, লাঞ্চে, ব্রেক ফাস্টে। মনে হচ্ছে পানি খেলেও ওজন বেড়ে যাচ্ছে। কিন্ত কেন ? আমরা আজ উত্তর খুজব। এ বছর বৃষ্টিটা বেশ লম্বা সময় ধরে চলছে। সেই সাথে ভ্যাপসা
বিটরুট জুসের উপকারিতা কয়েক বছর আগে বিটরুটের সাথে পরিচিত হই। কাঁচা বাজারের দোকানে সাজানো থাকে। দেখতে ক্রিকেট বলের মত। কৌতূহলে একদিন সবজিটির নাম জিজ্ঞেস করলাম। দোকানি বললেন ‘ বিটরুট’। আরও বললেন ‘ ভাই এটা কাটলে একদম রক্তের মত লাল রঙ বের হয়। তরকারির সাথে খেতে অনেকেই নেয়।’ অনেক দিন পর শখ করে কিনলাম। তরকারিতে দিলাম,
ফ্রান্সে নিজ স্ত্রীকে ধর্ষণ বন্ধু বেলাল আহমেদ রুমে ঢুকতেই সাউয়ার ক্রাউটের বাটিটা এগিয়ে দিল জাহিদ ইসলাম। নিত্যকার আড্ডা আজ চলবে সাউয়ার ক্রাউট আর হাল্কা ভাজা মিক্সড বাদাম দিয়ে। এটা কি খাবার ? বেলাল আহমেদ বলল এটা একটি ফার্মেন্টেড খাবার। শত শত বছর ধরে খেয়ে আসছে রাশিয়ান, কোরিয়ান, জার্মানিরা। এতে আছে বাধাকপি, গাজর, কালো গোল
অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করলে কি হয় একজনের জন্য ইঞ্চি খানেক আদা। ছোট ছোট করে কাটা। এরপর ছেঁচে নিয়ে বড় এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে ছেড়ে দেয়া। আদার রস ধীরে ধীরে পানিতে মিশে কিছুটা ঘোলাটে দেখাচ্ছে। নিজের গ্লাসে চুমুক দিয়ে বন্ধু বেলালের দিকে তাকাল জাহিদ ইসলাম। খেতে কেমন লাগছে ? ভালই তো, চুমুক দিয়ে স্বাদের কথা বলল,
চিরতরে মেছতা দূর করার উপায় আষাঢ়ের মেঘাচ্ছন্ন আকাশ। খণ্ড খণ্ড ছাই রঙ মেঘ দল বেঁধে উড়ে যাচ্ছিল। ঠিক ছুটির পর গারমেন্টের মেয়েরা যেভাবে গল্প করতে করতে হেঁটে যায়। মেঘেদের উড়ে যাওয়া দেখে তেমনি মনে হচ্ছিল। অফিসের জানালায় দৃশ্যটা জাহিদ ইসলাম কে এক ভাললাগায় আচ্ছন্ন করল। জাহিদ আজকের বিক্রি নিয়ে বেশ আনন্দিত। ফেসবুকে আজকে যে পরিমান
অতিথি অভ্যর্থনা আফ্রিকায় অতিথিকে আন্তরিক ভাবে আপ্যায়ন করতে হয়। এটা সব দেশে সব সামাজিক রীতিতে বিদ্যমান আছে। এতে আত্মীয়তার বন্ধন মজবুত হয়, সম্প্রীতি বাড়ে। কিন্ত আফ্রিকার একটি জনগোষ্ঠীর অতিথি অভ্যর্থনা দেখলে অবাক হতে হয়। কারও কাছে বিষয় টা গা ঘিন ঘিন ব্যাপার। পৃথিবীর আর কোন দেশের জনগোষ্ঠী এমন কাজ করে না। কিভাবে তারা অতিথিদের সেবা
ধন সম্পদ বৃদ্ধি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ফ্যাক্টশিট আমাদের কে চমকে দেয়। সারা বিশ্বে ৩০ কোটির বেশি মানুষ হতাশা আর বিষণ্ণতায় ভুগছেন। তথ্য টি আমরা জানতে পারি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার কাছ থেকে। আমরা অনেকেই জানিইনা আমরা বিষণ্ণতায় ভুগছি, হতাশায় ডুবে আছি। যে কারণে প্রতিবছর গড়ে আট লাখের বেশি মানুষ আত্মহত্যার পথ বেছে নেন। যাঁদের গড় বয়স
মোবাইল ফোন বার্তা এবং সেকাল বর্তমান সময়ের ছেলে মেয়েরা জন্মের পরই দেখছে মোবাইল ফোন বা স্মার্ট ফোন। যার মাধ্যমে বার্তা পৃথিবীর এক প্রান্ত থেকে আরেক প্রান্তে পৌঁছে যায় মুহূর্তেই। স্মার্ট ফোন বার্তা যোগাযোগ কে এমন সহজ করে দিয়েছে। তারা এই মোবাইল ফোনের মাধ্যমে দাদা দাদি, নানা নানি, বাবা মা এবং অন্যদের সাথে ভিডিও কলে কথা বলে।
অপহরণ ৩ টি ঘটনা একটি বিচিত্র কোন ব্যাক্তিকে জোর করে তুলে নিয়ে যাওয়া, তাকে জোর করে আটক রাখা। অপহরণের প্রধান উদ্দেশ্য হল ভিকটিমকে কোন প্রকার অনিচ্ছাকৃত দাসত্বের অধীন করা। তার ব্যক্তির বিরুদ্ধে আরও কিছু অপরাধমূলক কাজ করার জন্য তাকে ফাঁসানো বা তার নিরাপদ মুক্তির জন্য মুক্তিপণ আদায় করা। চাঁদাবাজরা কাউকে অপহরণ করে চাঁদাবাজির জন্য। বিপ্লবীরা
সেরা ১০ গোয়েন্দা সংস্থা ভয়ংকর মিশন প্রতিটি দেশ জাতীয় নিরাপত্তা, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা এবং আন্তর্জাতিক প্রভাব কে বিশেষ গুরুত্ব দেয়। এ জন্যই গঠন করে গোয়েন্দা সংস্থা। এই সংস্থা গুলো গোপন কার্যক্রমের মাধ্যমে তথ্য সংগ্রহ করে। এই তথ্য রাষ্ট্রকে শত্রুর গতিবিধি পর্যবেক্ষণ এবং সামরিক ও কূটনৈতিক সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করে। আমরা আজকে বিশ্বের কিছু বিখ্যাত গোয়েন্দা সংস্থা
দাম্পত্য জীবন ধ্বংস করে এই ৫ ভাইরাস ” বিয়ে নির্ধারিত হয় বেহেশতে, দুনিয়াতে শুধুমাত্র বিয়ে উদযাপিত হয়।” কাশ্মীরিরা তাদের বিয়ের দাওয়াত কার্ডে আমাদের বিয়ের দাওয়াত কার্ডের মতই বর্ণনা লিখেন। কিন্ত কার্ডের একদম শেষের দিকে উপরোক্ত বাক্যটি তারা অতিরিক্ত লিখে থাকেন। ওই ছোট এক লাইনের বাক্যের মধ্যেই রয়েছে বিয়ের মাহাত্ম্য এবং গুরুত্ব। তৈরি সম্পর্কের মধ্যে সেরা
ময়ূর পাখির মিলন ৫ টি মজার তথ্য ২০২৪ সাল ১১ ই ভারতীয় মিডিয়া এনডিটিভি একটি সংবাদ প্রকাশ করে। তেলেঙ্গনা রাজ্যে একটি ঘটনা ঘটে। একজন ইউটিউবার ময়ুর জবাই করে রান্না করেছেন। ময়ুর পালক নিয়ে অনেকের আগ্রহ আছে। ময়ূর পাখির মিলন নিয়ে কৌতূহল অনেক। কিন্ত ময়ুরের মাংস ? ভারতের জাতীয় পাখি ময়ূর। ময়ূরের মাংস রান্না করে খাওয়া
স্ত্রীকে খুশি করার ৮ উপায় স্বামী স্ত্রীর সম্পর্ক টা একটি পবিত্র সম্পর্ক। একে অপরের জন্য হালাল। আজীবন একসাথে পথ চলার বন্ধন। একজনের সাহায্য আরেকজনের লাগবেই। এই সম্পর্ক কে যত্ন নিতে প্রতিনিয়ত। যেমন ধরুন – গাছ থেকে একটি পাকা আম পারলেন। এটি খেতে চাইলে ধুয়ে পরিস্কার করতে হয়। তারপর কাটতে হয়, এরপর পরিবেশন। এটাই যত্ন, একেবারেই
রাসেল ভাইপার সাপ আরও যে কত সাপ বা সর্প শব্দটা শুনলেই অনেকেই আঁতকে উঠি। ভয়ে জড়সড় হয়ে পরি। আসলে বেশিরভাগই ভয়ংকর নয়। বরং শান্ত শিষ্ট ভীত। কিছু সংখ্যক আছে যারা বিষাক্ত। যাদের কামড়ে মানুষ বা অন্য প্রাণী মারা যায়। সাধারণত এরা আক্রান্ত হলে আত্মরক্ষার্থে আক্রমণ করে। কিন্ত মিডিয়ার কল্যানে রাসেল ভাইপার সাপ আমাদের ভীত করেছে।
কর্মীদের দৌড় এবং অফিস হাজিরার গল্প যত দৌড়াবেন, ততই অর্থযোগ হবে আপনার পকেটে! শুনতে অবাক লাগছে? চীনের একটি প্রতিষ্ঠান কিন্তু এমনই এক কৌশল হাতে নিয়েছে। কর্মীদের দৌড়ানোর ভিত্তিতে প্রতি মাসে বোনাস দিচ্ছে তারা। এতে কর্মীদের আর্থিক প্রয়োজন যেমন মিটছে, পাশাপাশি স্বাস্থ্যও থাকছে ভালো। চীনের গুয়াংডং প্রদেশের ওই প্রতিষ্ঠানের নাম ‘দ্য ডংপো পেপার কোম্পানি’। এত দিন
স্বামী স্ত্রী সম্পর্ক মধুর করার ১১ টি সহজ উপায় একান্ত আন্তরিক সম্পর্কের নাম স্বামী স্ত্রী। সারাদিন ঝগড়া হয়। আবার রাতে সব ভুলে যায়। রাতে ঝগড়া হয়। বউ চিন্তা করে সকালেই বাসা ছেড়ে চলে যাব। স্বামী ভাবে এভাবে আর নয় এবার আলাদা হতেই হবে। সকালে বউ মুখ ঘুরিয়ে বলে “ছেলেকে স্কুলে দিয়ে আস”। স্বামী সুরসুর করে
শিশু নির্যাতন বাড়িতেই বিশ্বে পাঁচ বছরের কম বয়সী প্রায় ৪০ কোটি শিশু বাড়িতে নির্যাতিত। এদের নিয়ন্ত্রণে রাখতে মারধর ও অপমানের মতো শারীরিক ও মানসিক নির্যাতন করা হয়। জাতিসংঘের শিশুবিষয়ক সংস্থা ইউনিসেফ গতকাল সোমবার বলেছে, এই সংখ্যাটি বিশ্বব্যাপী পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের ৬০ শতাংশ। শিশু নির্যাতন ইউনিসেফ কি বলে ইউনিসেফ ২০১০ থেকে ২০২৩ সাল পর্যন্ত
চা এর ইতিহাস ৭ ধাপে চা তৈরির পৃথিবীতে চা এর ইতিহাস হাজার হাজার বছরের পুরনো। ধারনা করা হয় এই পানীয় পান শুরু হয়েছিল চীনে। প্রায় ৫০০০ বছর পূর্বে, খৃষ্টপূর্ব ২৭৩৭ সালে। চা এর ইতিহাস চা পাতা দেশে দেশে চীনে দেশে – চীনে প্রচলিত গল্প অনুসারে চীনের সম্রাট শেননং গোসল করতে চেয়েছিলেন। তার জন্য রাজকর্মচারীরা পানি গরম
HOME
OVIZAT BLOG
SHOP