আপনার যথেষ্ট সম্পদ আছে। নিয়মিত পার্টি দেন, হই হুল্লোড় করেন। কিন্ত মানসিক প্রশান্তি পাচ্ছেন না। ইবাদত ও প্রার্থনা আপনার মস্তিস্কের গঠন পরিবর্তন করে। ডিএনএ-র ক্ষয় রোধ করে। কিভাবে করে ? মানসিক প্রশান্তি আনে। আসুন দেখি বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে আধ্যাত্মিকতার এক অনন্য বিশ্লেষণ। ইবাদত ও প্রার্থনা: শুধু মানসিক প্রশান্তি নাকি আধুনিক ‘নিউরোলজিক্যাল থেরাপি’? আমরা অনেকেই ভাবি, প্রার্থনা
Tag Archives: #StressRelief
ঝুড়ি ভর্তি ঔষধ। সুন্দর করে চোখের সামনে রাখা থাকে। কারন স্ট্রেস ও হজমশক্তির সমস্যা আপানার যাচ্ছেই না। জানতে হবে, কীভাবে ক্রনিক স্ট্রেস এবং লিকি গাট আপনার শরীরের ক্ষতি করছে। সেই সাথে বলে ন্যাচারালি সুস্থ হওয়ার উপায়। পড়তে থাকুন সুস্থ থাকার মূলমন্ত্র স্ট্রেস ও হজমশক্তিকে জানা বর্তমানে জীবন আমাদের অনেক ব্যস্ত। সেই সাথে আছে ভেজাল খাবার।
আকুপাংচার চিকিৎসা: কোথা থেকে এলো, কীভাবে কাজ করে এবং এর প্রমাণিত উপকারিতা জুমার পূর্বের শান্ত মুহূর্তে সাদা মেঘের ফাঁক দিয়ে নীল আকাশ দেখা যাচ্ছে, সাথে হিমেল হাওয়া। এই সুন্দর পরিবেশে হঠাৎ রাস্তায় ছুটে যাওয়া একটি অ্যাম্বুলেন্স আমাদের জীবনের চরম সত্যটিকে মনে করিয়ে দেয়—জরুরী চিকিৎসা। গুরুতর অবস্থায় মেডিসিনাল চিকিৎসা নেওয়া আবশ্যক, তবে জরুরী নয় এমন ক্ষেত্রে



