Tag Archives: #slimfit

স্লিম থাকার উপায় কি ওজন কমানোর ৩০ টি সহজ কাজ। 30 easy things to do to lose weight

স্লিম থাকার উপায়

স্লিম থাকার উপায় ১০টি বৈজ্ঞানিক সাজেশন  ভূমিকা: স্লিম থাকা মানে সুস্থ থাকা স্লিম থাকা বা আদর্শ ওজন বজায় রাখা কেবল সৌন্দর্যের জন্য নয়, দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনের জন্য অপরিহার্য। শরীরের অতিরিক্ত মেদ কেবল চেহারার লাবণ্য নষ্ট করে না, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের মতো মারাত্মক রোগের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তোলে। চর্বি ঝরিয়ে বডি স্লিম ও ফিট