Tag Archives: #NutritiousFood

হেলথ টিপস

রেডমিট অর্থাৎ লাল মাংস কি ক্ষতিকর – শক্তির উৎস রেডমিট খাবেন ৬ টি কারনে Is red meat harmful? – 6 reasons to eat red meat, a source of energy

Posted on by Salim Hossain
রেডমিট অর্থাৎ লাল মাংস

রেডমিট বা লাল মাংস কি আসলেই ক্ষতিকর? কখন এটি নিরাপদে খাবেন  ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন হাতে নিয়ে যখন লাল রঙে লেখা ‘রেডমিট খাওয়া সম্পূর্ণ নিষেধ’ উপদেশটি চোখে পড়ল, তখন হয়তো আপনার মন ভেঙে গিয়েছিল। গরুর মাংসের স্বাদ, খাসির লেগ রোস্ট বা ভেড়ার ভুনা মাংসের মতো প্রিয় খাবারগুলো ছেড়ে দেওয়ার চিন্তা মনে হতাশা নিয়ে আসে। আপনি ভাবছেন, যদি

Continue reading →
হেলদি খাবার

ছোলা পাওয়ার হাউস। ছোলার ১০ উপকারিতা জেনে নিন 10 benefits of eating chickpeas

Posted on by Salim Hossain
ছোলা

ছোলা বুটের উপকারিতা  আমাদের দেশে গ্রাম, গঞ্জ প্রায় সবখানেই এখন পাকা রাস্তা। কোথাও কোথাও কাঁচা রাস্তা এখনো আছে। যখন এমন রাস্তা ঘাট ছিল না। ছিল না মালামাল টানতে ভ্যান, রিক্সা বা গাড়ি। তখন ঘোড়ার পিঠে ভারী পন্য ভর্তি বস্তা তুলে দেয়া হত। পিঠের দুই পাশে দুটো বস্তা তুলে দিয়ে টাইট করে বেঁধে দেয়া হত। ঘোড়া

Continue reading →