HOME
OVIZAT BLOG
SHOPহেলদি খাবার রেসিপি
পালং শাক এর রুটি রেসিপি। পালং শাকের ১০ টি উপকারিতা। Spinach Bread Recipe 10 benefits of spinach.
পালং শাক এর রুটি রেসিপি ব্রেকফাস্ট, কি খাবেন? দারুন একটা খাবার আছে, পালং শাকের রুটি। খেতে দারুন সুস্বাদু। আমি ব্রেকফাস্ট বা ডিনারে মাঝে মাঝে খাই। তবে খেতে চাইলে পালং শাক এর রুটি রেসিপি জানা প্রয়োজন। ভিটামিন ‘এ ’ও ‘কে’-তে ভরপুর পালং শাক। পালং শাকে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন ‘সি’, ভিটামিন ‘ই’, আয়রন, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিংক,