Tag Archives: #ভিটামিনবি১২ #শরীরচাঙ্গা #রক্তশূন্যতা #স্মৃতিশক্তিবৃদ্ধি #নার্ভেরসুস্থতা #ভিটামিনঅনলাইন #স্বাস্থ্যপণ্য

ভিটামিন বি ১২ শরীর ও মনের শরীরে শক্তির অভাব। দেহমন জুড়ে অলসতা। সময়ে অসময়ে ঝিমুনি। শরীরে এমন অবস্থা তৈরি হয় ভিটামিন ডি এবং ভিটামিন বি ১২ এর অভাবে। ভিটামিন ডি নিয়ে আমরা আরেকটি লেখায় বিস্তারিত আলোচনা করেছি। আজ আমরা বিস্তারিত জানব ভিটামিন বি ১২ নিয়ে। শরীর ও মনের জন্য অত্যন্ত জরুরি ভিটামিন বি ১২। দুর্বলতা