Category Archives: সাপ্লিমেনট

ভিটামিন বি ১২ শরীর ও মনের শরীরে শক্তির অভাব। দেহমন জুড়ে অলসতা। সময়ে অসময়ে ঝিমুনি। শরীরে এমন অবস্থা তৈরি হয় ভিটামিন ডি এবং ভিটামিন বি ১২ এর অভাবে। ভিটামিন ডি নিয়ে আমরা আরেকটি লেখায় বিস্তারিত আলোচনা করেছি। আজ আমরা বিস্তারিত জানব ভিটামিন বি ১২ নিয়ে। শরীর ও মনের জন্য অত্যন্ত জরুরি ভিটামিন বি ১২। দুর্বলতা

ভিটামিন ডি৩ কি কাজ করে করোনা কালে আমরা একটি বিষয় লক্ষ্য করেছি, আক্রান্ত হয়েছে ইউরোপ, আমেরিকা, পশ্চিমা বিশ্ব। আফ্রিকা এশিয়াতে করোনার প্রভাব ছিল খুবই সামান্য। সবচেয়ে বেশী শক্তিশালী প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়েছিল আমেরিকা অথচ সবচেয়ে বেশী লোক আক্রান্ত হল আমেরিকাতে এবং মারাও গেল। কেন এমন টা হল ? ধারনা করা হচ্ছে ঐ সব দেশের লোকদের ভিটামিন