যে কারনে মনের যত্ন যে জিনিস ধরা যায় না। ছোঁয়া যায় না। কিন্ত দারুন প্রভাব রাখে মানব জীবনে। তাহল আমাদের মন। দৃশ্যত আমরা শরীর কে দেখতে পাই। শরীর আর মন মিলিয়েই একজন মানুষ। শরীর যেমন ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা অন্য কারনে অসুস্থ হয়। তেমনি মনও অসুস্থ হতে পারে। শরীর আর মনের মধ্যে দারুন সংযোগ আছে। শরীর
Category Archives: BLOG OVIZAT
BLOG OVIZAT । হেলদি লাইফ স্টাইলে BLOG OVIZAT । ঐতিহাসিক স্টোরি জানতে BLOG OVIZAT । রোগ সারিয়ে সুস্থ হতে BLOG OVIZAT । চিত্র বিচিত্র নিউজ, ভাইরাল নিউজ পড়তে BLOG OVIZAT ।
আল্লাহ কাদের সাহায্য করেন ঋণের দায়ে রীতিমত বিপর্যস্ত ছিলেন মিনারুল। বয়স ৩৫ বছর। রাজশাহীর পবা উপজেলার বামনশিকড় গ্রামের রুস্তম আলীর ছেলে। গত ১৫/০৮/২০২৫ ইং তারিখে তিনি প্রথমে স্ত্রী কে হত্যা করেন। এরপর দুই সন্তান কে হত্যা করেন। তারপর নিজে আত্মহত্যা করেন। সারাদেশে ভাইরাল হয়ে পরে ঘটনাটি। হৃদয় ভেঙে যায় দেশবাসীর। আমাদের সবার জীবনে প্রতিনিয়ত সমস্যা
শৈশব কাল এবং কৈশোরে বাবা মায়ের ৫ টি ভুল প্রস্রাবের চাপে রাতের ঘুম ভেঙে গেল। টয়লেট থেকে ফিরে বারান্দায় দাঁড়ালাম। এখান থেকে মহল্লার অনেক গুলো বাসা চোখে পরে। কিছু বাসার বাতি নিভে গেছে। কোন বাসায় জ্বলছে। পাশের বিল্ডিং থেকে ভেসে আসছে বাচ্চাদের কথা বার্তা আর হাসাহাসির শব্দ। তারা বাবা মায়ের সাথে জেগে আছে। গল্প করছে।
কিছুই ভালো লাগেনা অশান্ত হৃদয় উফ ! আর ভাল্লাগে না। রিলস থেকে শর্টস। আবার সেখান থেকে টিকটকে। তারপরেও ভালো লাগে না। ফেসবুকে ঢুকে পরেন। পিনাকির পোস্ট দেখে দারুন উত্তেজিত হয়ে পড়লেন। কমেন্ট করলেন। আপনাকে গালি দিয়ে একজন রিপ্লাই করল। মেজাজ খারাপ হয়ে গেল আপনার। তার চৌদ্দ গুষ্ঠি উদ্ধার করলেন পিনাকিয় ভাষায়। হঠাৎ রাকিব হোসেনের ভিডিও
আকুপাংচার চিকিৎসা কোথা থেকে এল জুমার পূর্বের মুহূর্ত। সাদা মেঘের ফাঁক দিয়ে দেখা যাচ্ছে নীল আকাশ। হিমেল হাওয়ার সাথে সূর্যের আলো মিশে নাতিশীতোষ্ণ আবহাওয়া। রাস্তায় একটি সাংকেতিক হর্ন বাজিয়ে এ্যাম্বুলেন্স ছুটে গেল। ভিতরে রোগী, জরুরী অবস্থা। গন্তব্য হাসপাতাল। উদ্দেশ্যে নিরাময় লাভ করা। জরুরী অবস্থায় আমাদের কে মেডিসিনাল চিকিৎসা নিতে হয়। আর জরুরী না হলে অন্য
চুল পড়ার কারণ ৯ টি আমি তখন কলেজে পড়ি। পাবনার কাশিনাথপুরে। বন্ধুরা কেউ কেউ একটু দূরে গিয়ে বাইরের কলেজে ভর্তি হয়েছে। আমার এক বন্ধু ভর্তি হয়েছে সিরাজগঞ্জের শাহজাদপুর সরকারি কলেজে। কলেজে ভর্তি হলে নতুন বন্ধু তৈরি হয়। আমার বন্ধুও একজন নতুন বন্ধু পেল। ছেলেটির বাড়ি শাহজাদপুর কলেজ থেকে একটু দূরে, গ্রামের দিকে। তাদের ঘনিষ্ঠতা বাড়ল।
মির্জা গালিব সফল অনাগ্রহ সত্ত্বেও ছেলের স্কুলের দিকে পা বাড়ালাম। প্রথম সাময়িক পরীক্ষাটা শেষ। খাতা বিতরনের দিন। গার্ডিয়ানরা এসেছেন ছেলেমেয়েদের ফলাফল নিতে। একটা বাচ্চার মা তার ছেলের খাতা দেখছিলেন। মায়ের চোখ আটকে যায় ইংরেজি খাতায়। ২৫ এর মধ্যে ১৯ নম্বর পেয়েছে ছেলেটি। অগ্নিশর্মা হয়ে উঠলেন মা। চেঁচাতে শুরু করলেন ভদ্রমহিলা। ৬ নম্বর কেন কম পেলি
আইন পেশা কি এবং সুন্দরী সুজানা চা টা খেতে দারুন লাগছে , বলল বেলাল আহমেদ হুম, এতে বাটার এবং মধু দেয়া আছে। খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি ক্ষুধাও নিবারন করে। আর এর পুষ্টি নিয়ে তোকে জ্ঞ্যান দিতে চাই না। কারন বাটার আর মধুর উপকারিতা তোর জানা আছে। ইদানিং আমার খুব কৌতূহল আইন পেশা কি। তুই আজ
আত্মবিশ্বাস নিয়ে মানুষের সামনে কথা বলা বাইরে ঝির ঝির করে বৃষ্টি পরছে। মাগরিবের সময় হয়ে এল প্রায়। এ বছর বৃষ্টি টা বেশ দীর্ঘ সময় ধরে হচ্ছে। দু বন্ধু মুখোমুখি বসে আছে। অফিস বয় রাজু, সুন্দর করে কাটা এক প্লেট আম দিয়ে গেল। কাটা চামচে গেঁথে নিয়ে এক টুকরো মুখে দিয়ে ‘ আম তো বেশ সুস্বাদু’।
কোলাজেন কি ন্যাচারাল বিউটি বয়সকালে ত্বক শিথিল হয়ে যায়। বলিরেখা পড়ে। আর এ সবই হয় ত্বকের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন কোলাজেনের অভাবে। এখন আমরা অনেকেই এটা জানি। ত্বকের প্রোটিনের অন্তত ৩০ শতাংশই কোলাজেন। সবাই সুস্থ আর সুন্দর থাকতে চাই আজীবন। আর এখানেই রয়েছে কোলাজেনের ভুমিকা। তো এই কোলাজেন কি আসলে ? কোলাজেন হল শরীরের এক ধরণের
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য নিয়মিত অভ্যাস সুস্থ আর উজ্জ্বল ত্বক মনকে উৎফুল্ল করে। ভালোলাগা ধরে রাখতে মেয়েরা অনেকে টাকা খরচ করে ত্বকের পিছনে। তবে পুরোটাই ভুল জায়গায়। কেমিক্যাল কস্মেটিক্সের পিছনে। সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য সঠিক কাজটি করতে হবে। প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন, ভালো খাদ্যাভাস। মুলত খাদ্যের ভিটামিন মিনারেল ত্বককে ভিতর থেকে উজ্জ্বল করে, সুস্থ রাখে। ত্বকের
বুলেট কফি রেসিপি দ্রুত ওজন কমাতে ওজন কমাতে খুবই কার্যকর খাবার । এক মগ বুলেট কফি একবেলার পূর্ণ খাবার। অবাক হচ্ছেন ! আসলে বুলেট কফিতে যে উপাদান গুলো থাকে তাতে করে আপনি যথেষ্ট পরিমান এনার্জি পাবেন। যা আপনাকে পূর্ণ উদ্যমে রাখবে। লাঞ্চে বা ব্রেকফাস্টে বুলেট কফিই পরিপূর্ণ খাবার। যাদের আইবিএস আছে বা হজম শক্তি কম
মানুষ কেন আত্মহত্যা করে ১০ টি কারন যখন কেউ খুব কষ্টে পরে। হতাশা বা সমস্যায় পড়ে যায়। তখন সে মনে করে তার আর বাঁচার কোনো উপায় নেই। তখন কেউ কেউ নিজের জীবন নিজেই শেষ করার সিদ্ধান্ত নিতে পারে। সচেতনভাবে, নিজ উদ্যোগে, নিজের ইচ্ছায়, উদ্দেশ্যপ্রণোদিত ভাবে দুনিয়াতে নিজেকে বিদায় করে দেয়াকে আত্মহত্যা বলে। মানুষের এভাবে চলে
আমি কিভাবে মোটা হবো মোটা না হওয়ার কারন গুলো হচ্ছে – আইবিএস, হজমে সমস্যা, হাইপার থাইরয়েডিজম, শরীরে কোন ইনফেকশন থাকা, টেনশন, রাত জেগে থাকা, মানসিক সাস্থ্য সমস্যা, ডায়াবেটিস, জেনেটিক কারন, কিডনির সমস্যা, বয়স বৃদ্ধি, ড্রাগ নেয়া ইত্যাদি। এসব কারনে অনেকেই দৃষ্টিকটু ভাবে চিকন থাকেন। তারা প্রশ্ন করেন মোটা হবো কীভাবে ? মোটা হবো কেন আমি
স্যান্ডেল আপনি কত দাম দিয়ে কিনতে চান ? ১০০ – ৫০০ টাকা। অর্থাৎ যে গুলো সাধারন মানের। ঘরে, বাথরুমে, বাজারে যেতে ব্যাবহার করা হয়। কিন্ত এত দাম !! সত্যিই বিষয় টা চমকে দেয়ার মত। পুরো বিষয় টা আমরা জানব। তার আগে নেনে নেই, জুতার ইতিহাস। স্যান্ডেল বা জুতা আবিস্কারের কাহিনী মিশর, নামটা শুনলেই পিরামিডের কথা
মদের অর্ডারের চাপে তেইশ বছর আগে আমেরিকায় একটি ভয়ংকর ঘটনা ঘটে। নিউইয়র্কের দুটি সুউচ্চ বাণিজ্যিক ভবন যা টুইন টাওয়ার নামে পরিচিত। দুটি টাওয়ার ভবনই ছিল ১১০ তলা। আমেরিকান দের গর্ব। চারটি যাত্রীবাহী জেট বিমান ছিনতাই হয়। আঘাত হানে ভবন দুটিতে এবং আমেরিকার অন্য জায়গায়। ভবন দুটিতে নিহত হয় ছয় হাজারের বেশি মানুষ। এই হামলা ছিল
মন্দিরে চুরি পশ্চিম বাংলায় এমন ঘটনা মাঝে মধ্যে ঘটে। কারন চোরে শোনেনা ধর্মের কাহিনী। তার দরকার অর্থ। এই চুরির ঘটনা মাঝে মধ্যে ভাইরাল হয়ে যায়। এমনি একটি চুরি কাণ্ড চীনে ঘটেছে। মজার ঘটনা। আজকে আমরা মন্দিরে চুরির দুটো এবং একটি মজার গল্প শুনব। চীনা চুরি কাণ্ড তো থাকছেই। বৃহস্পতিবার গভীর রাতে সিউড়ি ১ ব্লকের নগরী
জামাই কাণ্ড ভাইরাল একটা শব্দের ব্যাবহার বেশ শ্রুতিকটু, বিদঘুটে হয়ে গেছে। যেমন ধরুন কোন মেয়ে তার বান্ধবীকে বলছে ” জানিস জানুয়ারিতে আমার জামাই আমাকে থাইল্যান্ড নিয়ে যাবে। আসলে বান্ধবীকে সে তার স্বামীর বিষয়ে বলছে। আবার হয় কোন মেয়ে বেড়াতে গিয়েছেন, কারও বাসায়। তারাতারি বাসায় ফিরতে চান। তখন মেয়েটি বলছে ” আমাকে এখুনি যেতে হবে আমার
- 1
- 2