Tag Archives: #StopNomophobia

ভয়াবহ মোবাইল রোগ নোমোফোবিয়া Nomophobia – ৬ উপায়ে দূর করুন Nomophobia, the dreaded mobile disease – overcome it in 6 ways

নোমোফোবিয়া Nomophobia

ভয়াবহ মোবাইল রোগ: নোমোফোবিয়া (Nomophobia) বা মোবাইল ছাড়া থাকার ভয় ঘুম ভাঙতেই হাত চলে যায় স্মার্টফোনে। মাঝরাতে হোক বা সকালে, ফেসবুক, ইউটিউব, টিকটক—স্ক্রলিং চলতেই থাকে। এরপর হয়তো পাবজি বা ফ্রি ফায়ার। কেটে গেল দেড়-দুই ঘণ্টা। আপনার সকালটা শুরু হলো এক অস্বাস্থ্যকর বিষয় দিয়ে। যা দেখলেন তার ভাবনা সারাক্ষণ মাথায় থাকবে, অপছন্দের মন্তব্য বা কন্টেন্ট মেজাজ