Tag Archives: #মোবাইলআসক্তিরক্ষতি

ভয়াবহ মোবাইল রোগ নোমোফোবিয়া Nomophobia – ৬ উপায়ে দূর করুন Nomophobia, the dreaded mobile disease – overcome it in 6 ways

নোমোফোবিয়া Nomophobia

ভয়াবহ মোবাইল রোগ নোমোফোবিয়া Nomophobia  ঘুম ভাঙতেই হাত চলে যায় স্মার্ট ফোনে। ঢুকে পরেন ফেসবুকে। হোক সেটা মাঝরাতে বা সকালে। স্ক্রলিং চলতে থাকে ফেসবুকে। এরপর ইউটিউব সেখানে কিছু সময় ভিডিও দেখলেন বা অন্য কোন সোশ্যাল মিডিয়ায়। টিকটক, ইমু শেষে এবারে পাবজি বা ফ্রি ফায়ার। কেটে গেল দেড় দুই ঘণ্টা। সকাল টা শুরু হল এক অসাস্থ্যকর