Tag Archives: কিশমিশ ভেজানো পানি নাকি ডাবের পানি

কিশমিশ ভেজানো পানি এবং ৪ টি দারুন উপকারিতা গরমকাল শুরু হয়েছে। প্রতিদিন শরীর থেকে প্রচুর পরিমান ঘাম বের হবে। শরীর পানিশূন্য হবে। হজমে সমস্যা দেখা দিবে। ক্লান্ত হয়ে পরবে শরীর। গরমে ভালো থাকতে প্রতিদিন ডাবের পানি পান করতে হবে। কারন ডাবের পানির রয়েছে অনেক উপকারিতা। যা গরমের দিনে আরও বেশি উপযোগী। আসুন জেনে নিই ডাবের