Category Archives: সফলতা এবং মোটিভেশন

ধন সম্পদ বৃদ্ধি  বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ফ্যাক্টশিট আমাদের কে চমকে দেয়। সারা বিশ্বে ৩০ কোটির বেশি মানুষ হতাশা আর বিষণ্ণতায় ভুগছেন। তথ্য টি আমরা জানতে পারি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার কাছ থেকে। আমরা অনেকেই জানিইনা আমরা বিষণ্ণতায় ভুগছি, হতাশায় ডুবে আছি। যে কারণে প্রতিবছর গড়ে আট লাখের বেশি মানুষ আত্মহত্যার পথ বেছে নেন। যাঁদের গড় বয়স

সন্তানের প্রতি পিতার ভালোবাসা আমাদের সন্তানেরা আমাদের খুব প্রিয়। তাদের কে আমরা অনেক ভালোবাসি। তাদের ভবিষ্যৎ আমাদের কে উদ্বিগ্ন করে তোলে। কারন সন্তানদের কিছু আচরন ভুল মনে হয়। শুধু ভুল নয়, মনে হয় বিপজ্জনক। একারনে আমরা তাদের বকাঝকা করি, মারধর করি। আমারা খেয়াল করিনা আমাদের বেড়ে ওঠার সময় ও পরিবেশ এবং তাদের বেড়ে ওঠার সময়

সহিংস মুভি গুলোর ৫ টি  প্রচণ্ড গোলাগুলি, বোমাবাজি, খুন, রক্ত, সেক্স সব মিলিয়ে তৈরি হয় একই সহিংস মুভি। এটা দেখে কিশোর, তরুন, তরুণীরা প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন। হারিয়ে যান এক কল্পনার জগতে। আমার আজকে দেখব, তাদের মনোজগতে কি পরিবর্তন হয়। বাস্তবে কি ঘটনা ঘটতে পারে। তার আগে সহিংস মুভি সম্পর্কে ধারনা নেই। ১. ” তাজারু” 

হাইফো থাইরয়েড থেকে ন্যাচারালি মুক্তি সমস্যা টা এত ব্যাপক আকার ধারন করেছে যে, খুজতে হবে কোন ফ্যামিলিতে সমস্যা টি নেই। চলছে ঔষধ, চলছে ডাক্তার টাকা ফুরাচ্ছে অকাতরে। কিন্ত মুক্তি মিলছে না। মুক্তি মিলবে একটু সচেতনতায়। তার আগে জেনে নিই সমস্যা টা কি হয়। কেন হয় ? হাইপারথাইরয়েডিজম এর লক্ষণ। যেমন বেশী ঘাম হওয়া, অ্যারিথমিয়া (অনিয়মিত

দাম্পত্য জীবন ৫ টি ভাইরাস ” বিয়ে নির্ধারিত হয় বেহেশতে, দুনিয়াতে শুধুমাত্র বিয়ে উদযাপিত হয়।” কাশ্মীরিরা তাদের বিয়ের দাওয়াত কার্ডে আমাদের বিয়ের দাওয়াত কার্ডের মতই বর্ণনা লিখেন। কিন্ত কার্ডের একদম শেষের দিকে উপরোক্ত বাক্যটি তারা অতিরিক্ত লিখে থাকেন। ওই ছোট এক লাইনের বাক্যের মধ্যেই রয়েছে বিয়ের মাহাত্ম্য এবং গুরুত্ব। তৈরি সম্পর্কের মধ্যে সেরা এবং সবচেয়ে

মোটা হই না কেন  মোটা না হওয়ার কারন গুলো হচ্ছে – আইবিএস, হজমে সমস্যা, হাইপার থাইরয়েডিজম, শরীরে কোন ইনফেকশন থাকা, টেনশন, রাত জেগে থাকা, মানসিক সাস্থ্য সমস্যা, ডায়াবেটিস, জেনেটিক কারন, কিডনির সমস্যা, বয়স বৃদ্ধি, ড্রাগ নেয়া ইত্যাদি। মোটা হবো কেন  বেশিরভাগ মানুষ সমস্যায় আছেন, কিভাবে ওজন কমাবেন। সেই ভাবনায়। আবার অল্প কিছু মানুষ কম ওজন

স্ত্রীর মন আপনার অনুভুতি  –  স্বামী স্ত্রীর সম্পর্ক টা একটি পবিত্র সম্পর্ক। একে অপরের জন্য হালাল। আজীবন একসাথে পথ চলার বন্ধন। একজনের সাহায্য আরেকজনের লাগবেই। এই সম্পর্ক কে যত্ন নিতে প্রতিনিয়ত। যেমন ধরুন – গাছ থেকে একটি পাকা আম পারলেন। এটি খেতে চাইলে ধুয়ে পরিস্কার করতে হয়। তারপর কাটতে হয়, এরপর পরিবেশন। এটাই যত্ন, একেবারেই

স্বামী স্ত্রী সম্পর্কে মধুরতা  একান্ত আন্তরিক সম্পর্কের নাম স্বামী স্ত্রী। সারাদিন ঝগড়া হয়। আবার রাতে সব ভুলে যায়। রাতে ঝগড়া হয়। বউ চিন্তা করে সকালেই বাসা ছেড়ে চলে যাব। স্বামী ভাবে এভাবে আর নয় এবার আলাদা হতেই হবে। সকালে বউ মুখ ঘুরিয়ে বলে “ছেলেকে স্কুলে দিয়ে আস”। স্বামী সুরসুর করে চলে যায়। তারপর খাবার টেবিল,

শিশু নির্যাতন বাড়িতেই বিশ্বে পাঁচ বছরের কম বয়সী প্রায় ৪০ কোটি শিশু বাড়িতে নির্যাতিত। এদের নিয়ন্ত্রণে রাখতে মারধর ও অপমানের মতো শারীরিক ও মানসিক নির্যাতন করা হয়। জাতিসংঘের শিশুবিষয়ক সংস্থা ইউনিসেফ গতকাল সোমবার বলেছে, এই সংখ্যাটি বিশ্বব্যাপী পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের ৬০ শতাংশ। শিশু নির্যাতন ইউনিসেফ কি বলে  ইউনিসেফ ২০১০ থেকে ২০২৩ সাল পর্যন্ত

মদ খেলে কি হয়  যার এই পানীয়টির প্রতি ভালোবাসা আছে, তিনি এমন কথা বলতেই পারেন। মানুষ পানীয়টি খায়, মাতাল হয়। ইঁদুর কখনো খায় ?  মাতাল হয় ? ইঁদুর সাধারণত কাটি কুটি করে, ভালো জিনিস নষ্ট করে। আমরা বিষয় টা পুরোপুরি জানব। মদ সম্পর্কে ইসলাম কি বলে   ইসলামে এই পানীয়টি খাওয়া হারাম। ইসলামে মদ বা নেশা জাতীয় বস্তু

সফলতা আসবেই। সফলতার শিক্ষনীয় গল্প। কেন এবং কিভাবে ? আধুনিক মালয়েশিয়ার রুপকার মহাথির মোহাম্মাদ বলেছেন “কোন কাজে সফলতা পেতে দরকার প্রয়োজনীয় প্রস্ততি।” আমরা আরও একটু গভীরে যাব। একটি ঐতিহাসিক ঘটনা জানব। আমরা দেখব সফলতার পথে ফোকাস টা কোথায় রাখতে হয়। পড়ুন – গ্রিক দেবতা অরফিয়াসের ব্যর্থতার কাহিনী নাদির শাহ ইরানের দিগ্বিজয়ী বিখ্যাত শাসক। ১৭৩৮ সালের

ডাক্তার দেখাবেন।   পিজি হাসপাতালে দেখানোর নিয়ম জানতে চান পরিচিত জনের কাছে। গাইনি ডাক্তারের তালিকা খুজেন গুগলে। বুকে ব্যাথা ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশন ডাক্তার তালিকাটা দরকার। গ্যাসের সমস্যায় কোন ঔষধ ভালো ? আমরা কেন ঘুমের ওষুধ খাই, জানিনা।     বয়স বাড়ছে। অসুস্থ হবোই। মুঠো ভর্তি ঔষধ খেতে হবে। কারন ডাক্তার লিখেছেন। ডাক্তার আমাদের জীবনে অনিবার্য। প্রয়োজন অনস্বীকার্য

মরুভুমিতে সুখ  জীবনে সুখের পরিমান কত ? মরুভুমিতে সুখ কোথায়। কেন সুখের জন্য দিনরাত পাগলা দৌড়। দৌড়ে লাভ আছে ? আসুন জেনে নেই লাভ আছে কি নেই।   দিন যায় রাত আসে, , রাতের পর আবার দিন। এরই মাঝে আধুনিক এই জীবনে আসে প্রচুর স্ট্রেস। অফিসের ঝামেলা, কাজের ঝামেলা। সামাজিক অস্থিরতা, নিরাপত্তাহীনতা সব মিলিয়ে জীবন ছুটে

পেশীবহুল মেদহীন শরীর টাই কি সুস্থতা নাকি আরও কিছু। ফেসবুকে ছবি শেয়ারিং। ইনস্টাগ্রাম এখন মূলত সেলিব্রেটিদের প্লাটফর্মে পরিণত হয়েছে। সেলিব্রেটি হওয়ার আকাঙ্ক্ষা নিয়ে এখানে যোগ দেন অনেকে। শরীর প্রদর্শন বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এখানে আকর্ষণের মূলে নারী বা পুরুষের মেদহীন শরীর। সেই সঙ্গে ফিটনেস বিষয়ক নানা টিপস লুফে নিচ্ছে কম বয়সীরা। বডি বিল্ডার জো লিন্ডনার

অর্ফিয়াস কি করেছিলেন  কে এই অরফিয়াস ? অরফিয়াস কি করে ছিলেন ? কেন ব্যর্থ হলেন। আপনি সফল হবেন। আপনার সফলতা আপনার ইচ্ছার কাছে বন্দী। এটা নির্ভর করে আপনার ইচ্ছার উপর। চলুন জেনে নেই কিভাবে।     অর্ফিয়াস কি ঈশ্বর না মানুষ    গ্রিক পুরাণের খ্যাতনামা চরিত্র। তিনি ছিলেন একজন নশ্বর (কিছু কিংবদন্তী বলে ডেমিগড) এবং ওগ্রাস

জীবনানন্দ দাস এবং   ডিপ্রেশনের ভয়াবহতা। কবি কি ডিপ্রেশনে ভুগছিলেন। ডিপ্রেশন কবির কি সমস্যা তৈরি করেছিল। আমারা বিস্তারিত জানব। চলুন শুরু করি। ১৮৯৯ সালের ১৭ ই এপ্রিল বরিশালে জন্ম গ্রহন করেন। বাংলা সাহিত্যে জীবনানন্দ দাস খুবই প্রভাবশালী কবি, ধারনা করা হয় রবীন্দ্র, নজ্রুলের পর তার কবিতাই সবচেয়ে বেশি পঠিত হয়েছে। তার বিখ্যাত কবিতা , বনলতা সেন, সুরঞ্জনা ইত্যাদি।