পাদ কর্ম নাকি বায়ু ত্যাগ। মানুষ দিনে কয়বার পাদে। কয়েক টি পাদাপাদির গল্প। Don’t throw it public place.

পাদ কর্ম নাকি বায়ু ত্যাগ
বায়ু ত্যাগ নাকি পাদ কর্ম।

কোন নামে ডাকব? আমাদের নিকট বেশি পরিচিত ” পাদ ” শব্দটি। অতএব আমরা বায়ু ত্যাগ নয় পরিচিত শব্দটি বলব।

একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ জ্ঞাত বা অজ্ঞাতসরে পাদ কর্মটি সারেন দিনে ১৪ বার। মহিলারা একটু পিছিয়ে তারা সারেন ১০ বার। শব্দ হতেও পারে নাও পারে। পাদের গতিবেগ কত ?  পাদের গতিবেগ – ৭ মাইল / ঘন্টা । 

পেটে বায়ু জমার কারন কি?
 
গাঁটের ভালো ব্যাকটেরিয়া খাবার হজমে সাহায্য করে। তারা এই গ্যাসের অনেকটা তৈরি করে। যাদের একেবারেই গ্যাস হয় না। তাঁদের হজম প্রক্রিয়ায় কিছু সমস্যা থাকলেও থাকতে পারে। যাঁরা খাবার খুব ভাল করে হজম করেন। পুষ্টিগুণ পুরোমাত্রায় গ্রহণ করেন। তাঁদের পেটে বায়ুর উৎপাদনের মাত্রা বেশি। 

পাদ কর্ম

নিয়ে আমরা উপমহাদেশের মানুষেরা ভব্যতা দেখাই না। কেউ পাদ কর্ম সারলে আমরা খুব হাসাহাসি করি। জনসমক্ষে সারলে তার রেহাই নাই। 

জেনে নিন – বাচ্চাদের লম্বা করার উপায়। 

ইন্দিরা গান্ধী তখন প্রধানমন্ত্রী। একজন ক্যাবিনেট মন্ত্রী অল ইন্ডিয়া রেডিওতে সাক্ষ্যাত দেন। সাক্ষ্যাতকালীন সময়ে তিনি সশব্দে ছেড়ে দেন। রেকর্ড হয়ে যায় পাদের শব্দ। সাক্ষ্যাতকার এডিট করা হয়। প্রচারের সময় ভুলবশত মুল সাক্ষ্যাতকারটি প্রচার হয়। 

পাদ কর্ম

পড়ুন – পেটে গ্যাস থাকলে স্বামী স্ত্রীর মাঝে রাতে কি হয়। 

এ ব্যাপারে ইরানের একটি ঘটনা আছে। ইরানের একটি ভরা মজলিশে এক যুবক পাদ কর্ম সারেন। ধরুন তার নাম রাফসান। সশব্দে সবার মাঝে ছেড়ে দেন। পুরো মজলিশে হৈ হৈ সাড়া পরে যায়। লজ্জায় রাফসান শহর ছেড়ে চলে যান।

বহু বছর পর শহরে ফিরে আসেন। ততদিনে রাস্তা ঘাট বাড়ি ঘরের অনেক পরিবর্তন হয়েছে। নিজ বাড়ি চিনতে পারছিলেন না। গলির মাথায় আড্ডা দিচ্ছিল কয়েকজন উঠতি যুবক। তিনি তাদেরকে জিজ্ঞেস করলেন ” রাফসান দের বাড়ি কোনটা”।
ছেলে গুলো বলল ” কোন রাফসান, পাদ মারা রাফসানের কথা বলছেন ” ? 
মনের দুঃখে রাফসান বাড়িতে না গিয়ে ফিরে গেলেন। 

পশ্চিমারা বায়ু ত্যাগের ব্যাপারে দ্বিধা রাখেন না। তারা পায়ু পথে চাপ অনুভব করলে প্রকাশ্যেই ঝেড়ে দেন।
কিছুদিন পূর্বে প্রেসিডেন্ট বাইডেন প্রকাশ্যে প্রায় মিনিট খানেক ধরে বোঁ বোঁ শব্দে ছেড়ে দেন পেটে আটকে থাকা বাতাস। যখন রাজা চার্লস এর সাথে সাক্ষ্যাত করছিলেন। সারা দুনিয়ায় হাসির রোল ওঠে। 

জেনে নিন – এদেশে কিভাবে এল হেলদি লাইফ স্টাইল এবং রিক্সা।  

পাদ কর্ম

অনাকাঙ্খিত লজ্জা থেকে বাঁচতে, পেটের এসিডিটি কমাতে বাজে খাবার খাবেন না। হেলদি খাবার ভালোভাবে চিবিয়ে খাবেন। এক্ষেত্রে আপনার আপনার সবচেয়ে বড় সহযোগী আপেল সিডার ভিনেগার। আপেল সিডার ভিনেগার নিয়মিত খাবেন। সুস্থ থাকবেন, লজ্জা থেকে বাঁচবেন।  

জেনে নিন কোন খাবার গুলো বেশি বায়ু উৎপন্ন করে। 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *